Tag: problemy

Artykuły, Inne, Rozważania, Rozwój osobisty

Karuzela emocjonalna

Beata Kołodziej

Kontynuacja artykułu "Poniedziałkowy dół" W artykule "Poniedziałkowy dół" starałam się opisać naturalne mechanizmy, które doprowadzają nas do miejsca z którego nie widać sensu życia ani widoków na przyszłość. Teraz chciałabym pokazać w jaki sposób błędy w naszym myśleniu nakręcają emocjonalne karuzele i jak sobie z takimi sytuacjami możemy poradzić. Ponieważ jednak prawda i błąd, to… Czytaj dalej Karuzela emocjonalna

Artykuły, Rozważania, Rozwój osobisty

Poniedziałkowy dół

Beata Kołodziej

Kto go wykopał, dlaczego w niego wpadasz i jak możesz wyjść, JEŚLI ZECHCESZ? Dziś jest WTOREK. Miałam plan, żeby porządnie się wyspać. Budzik nastawiłam na 9:00 ponieważ dzisiaj pracuję w domu i nikt mnie nie zmusi, żebym wstała wcześniej, jeśli sama tego nie postanowię. A jednak jest godzina 6:50, budzik jeszcze śpi a ja nie… Czytaj dalej Poniedziałkowy dół