„Rozmowa” to życiowy, praktyczny i uniwersalny podręcznik komunikowania się w sposób dojrzały, twórczy i pełen szacunku. Pokazuje, jak się porozumieć i budować zdrowe relacje. Nie jest to łatwe zadanie, ponieważ żyjemy w różnych bańkach informacyjnych, przekonani o swojej racji.
Warto skorzystać z solidnej lekcji komunikacji a wtedy wreszcie… porozmawiamy jak ludzie!
W erze przesytu informacyjnego z każdej strony jesteśmy bombardowani konfliktami. Widzimy je w mediach, polityce, ale także we własnym środowisku – naszych małżeństwach, rodzinach i wsród przyjaciół. Tymczasem wiele konfliktów dałoby się rozwiązać, gdybyśmy mocniej poszukiwali porozumienia i byli bardziej przywiązani do prawdy, niż oczekiwali potwierdzenia własnej racji.
Co możemy zrobić, żeby się dogadać?
Jak odnaleźć porozumienie w świecie pełnym różnych poglądów i idących za nimi konfliktów? W jaki sposób słuchać, by rozumieć i mówić, by być rozumianym? Do tego służy bardzo stare ale doskonałe, skuteczne, wielofunkcyjne narzędzie dla każdego czyli rozmowa.
Nie dyskusja. Nie kłótnia. Rozmowa.
Przekonanie, że nasza racja jest najbliższa „obiektywnej prawdzie” jest tym silniejsze, im mocniej okopujemy się w swoich poglądach. Tymczasem podważenie własnego systemu myślenia nie tylko może pomóc lepiej komunikować się z ludźmi i budować lepsze więzi – jest też doskonałym sposobem na głębsze poznanie własnego ja.
Może już czas zrobić detoks myślenia i mówienia? Skonfrontować nasze wyobrażenie rzeczywistości z prawdą? Warto uwolnić się od uprzedzeń, domysłów i nieprawdy zarówno w relacjach na zewnątrz jak i względem samego siebie!
Komunikacja w relacjach ma ogromne znaczenie. Wszystko, co tylko robimy, mówimy, jak się zachowujemy, w jaki sposób wyrażamy nasze myśli i emocje – jest dla bliskich nam osób rodzajem komunikatu. Jest informacją kim jesteśmy i jakie są nasze uczucia oraz intencje. Od tego komunikatu zależy bardzo wiele, ponieważ może on budować relacje i umacniać więzi z bliskimi, albo też może je osłabiać, a wręcz niszczyć.
Jak ważne są dla nas dobre relacje małżeńskie, rodzinne i przyjacielskie – nie muszę chyba wyjaśniać. Pisałam o tym w książce „Czas na relacje” i powtarzam na wszystkich warsztatach, które prowadzę. Rozmowa jest lekiem na toczącą nas dziś chorobę rozpadu więzi i totalnej wojny wszystkich ze wszystkimi.
Beata Kołodziej 