Wszyscy ostatnio narzekamy na ciężkie czasy, ograniczenia covidowe, powszechne depresje i napięcia w rodzinach. Warto więc, zamiast poddawać się smutnym refleksjom, powalczyć o własne szczęście i dobre relacje z bliskimi. Nasz dom, który często musi pełnić funkcje miejsca pracy, szkolnej sali, domowej kaplicy, miejsca izolacji, a także rozrywki i odpoczynku – powinien być dla nas oazą spokoju, bezpiecznym schronieniem i miejscem „ładowania akumulatorów”. Na pewno nie jest to łatwe – ale możemy popracować na tym, żeby poprawić co się da…
Ponieważ jako autorka książek o relacjach, od kilku lat prowadzę warsztaty i konferencje, zdecydowałam, że pora uruchomić także kursy on-line. Będą to zajęcia poświęcone tematom związanym z kobiecością, męskością i sposobami budowania dobrych relacji w małżeństwie, rodzinie i pracy. Zatytułowane są „Czas na relacje. Budowanie i naprawa.”. Każdy kurs składa się z trzech spotkań na ZOOM, które odbywają się w kolejne środy o godzinie 18:00. W ramach spotkania postaram się opowiedzieć o najważniejszych sprawach związanych z tematem zajęć, potem zaproponuję ćwiczenia indywidualne lub w grupach. Na koniec swobodna dyskusja, czas na pytania i wyjaśnienie wątpliwości.
Kursy będą pojawiały się cyklicznie – każdy blok warsztatowy poświęcony będzie innym zagadnieniom. Jest także możliwość zakupienia indywidualnych konsultacji. Wszystkie potrzebne informacje są na stronie SKLEPU
Na prowadzonych przeze mnie warsztatach pojawia się mnóstwo pytań i tematów. Jak radzić sobie z konfliktami w małżeństwach i rodzinach? Co to jest konflikt? Jak nasz sposób myślenia wpływa na nasze relacje? Co buduje relację, a co doprowadza do jej rozpadu? Od czego zacząć, aby poprawić relacje z bliskimi? Czy wiara w Boga może mieć wpływ na relacje? O które relacje warto walczyć i czy istnieją granice przebaczania? Na te pytania postaram się odpowiedzieć na warsztatach on-line.
Zajęcia wprowadzające (bezpłatne) odbyły się w środę 28.04.2021 na ZOOM. Film z moją konferencją można obejrzeć na witrynie YouTube . Kolejne terminy zajęć wprowadzających oraz kursów zostaną podane wkrótce. Na wszystkie zajęcia konieczna jest wcześniejsza rejestracja. Ilość miejsc jest ograniczona. Pytania i zgłoszenia można kierować na adres: biuro@pmdc.pl .
Oczywiście zajęcia on-line nie zastąpią osobistych spotkań, ale są dobrym sposobem na rozpoczęcie pracy nad relacjami. Mają na celu zdobycie podstawowej wiedzy o często popełnianych błędach i dobrych praktykach. Dają możliwość bezpośredniej rozmowy i zadawania pytań.
Zapraszam także na osobiste spotkania w opactwie benedyktyńskim w Tyńcu. Nadal prowadzę tu warsztaty o relacjach i o kobiecości. Towarzyszy mi o. Konrad Małys, doświadczony kierownik duchowy, człowiek o wielkiej wiedzy, a przy tym niezwykle ciepły i obdarzony poczuciem humoru.
Warsztaty odbywają się od kilku lat. Trwają 2 dni (od piątkowego wieczoru do niedzielnego obiadu) i dają możliwość uczestnictwa w życiu i liturgii benedyktynów tynieckich. Kolejne terminy pojawiają się co roku, w czerwcu. Aktualny program warsztatów oraz terminy znajdują się na stronie benedyktyńskiej Fundacji Chronić Dobro:
- Warsztaty „Czas na kobiecość” – dla kobiet
- Warsztaty „Czas na relacje” – dla wszystkich chętnych
Filmy i podcasty na ciekawe tematy związane z relacjami znajdują się na mojej nowej witrynie na YouTube Czas na relacje – Beata Kołodziej Będę zamieszczała tam kolejne materiały.

Zagadnienia poruszane na kursie to:
TEMAT 1 – Konflikt to szansa? Rozwój relacji
- Czym jest konflikt?
- Przyczyny konfliktów w relacjach
- Sposoby przezwyciężania konfliktów
- Komunikacja w sytuacjach konfliktowych
TEMAT 2 – Gra o tron w relacjach damsko-męskich
- Różnice w myśleniu o relacjach
- Różne modele relacji i rodziny – co wybrać
- Wygrywanie i przegrywanie w relacji
- Seks jako oręż czy rodzaj komunikacji?
TEMAT 3 – Budowanie i destrukcja w relacjach
- Dynamika emocji w relacjach
- Mechanizmy destrukcyjne
- Dobre praktyki w relacjach
- Komunikaty budujące relacje – struktura